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Die energiezentren des körpers und yoga asanas sind unzertrennlich miteinander verbunden. Zuordnung der farben elemente lage mantren und die auswirkungen auf körper geist und seele. Fragt man aber mal den matten nachbarn bekommt man auf die frage was so ein chakra denn eigentlich ist oder sein soll selten eine erhellende antwort.
Die energiezentren des menschen können wie alles andere auch gehegt und gepflegt werden. Mit dem wurzel oder muladharachakra verbindet man beispielsweise die kraft der erde. Mit musik von jonas hagen di monika fell hagen.
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